我要告訴你，人生在世的寶物是什麼，好使你切勿輕視它們：饑渴、冷熱、痛苦、恥辱、窮困、孤獨、背叛、譭謗、牢獄……

我們可憐的人類的快樂，即使有超性的動機，事後總是留下苦味。你期待些什麼？在此世上，痛苦就是我們生命中的鹽。

讚美痛苦，熱愛痛苦，聖化痛苦……光榮痛苦！

耶穌為了承行天父的旨意而受苦。而你，也願追隨師傅的芳蹤承行天主的聖意。那麼，若你在旅途中遭受痛苦，你能抱怨嗎？

我願你在世上活得快樂。但是，若你懼怕受苦的話，你就不會快樂。因為，只要我們還是「行者」的話，痛苦就正是我們快樂的所在。

若你知道那些痛苦，肉體上的或精神上的，是潔淨和功績，讚美它們。

那個傷口很痛，但已漸漸痊癒。堅持你的定志，不久你的痛苦將成為喜樂和平安。

不要忘記：痛苦是天主的愛的試金石。

當你遭遇到痛苦、輕視……及十字架時，你要這樣想：這些與我理當承受的相比，算什麼呢？

你受苦，而你並不想埋怨。其實埋怨並沒有關係，這是我們可憐的肉體的自然反應，只要你的意志，現在和永遠，都樂於做天主所喜歡的事。

如果你過「神嬰小道」的生活，你既然是個孩童，你該像孩子一樣愛吃甜的，愛吃「屬靈的甜食」。好像與「你同年齡的人」一樣，想念著你的聖母為你保留的好東西。

一天要想好多次，只不過花幾秒鐘的時間：聖母瑪利亞、耶穌、聖體龕、領受聖體、天主的愛、痛苦、煉獄裡的聖靈、在奮鬥中的人；以及教宗，司鐸們、信友、你自己的靈魂、你家人的靈魂、護守天使、罪人……