你變得年輕了！其實，你覺察到：更好地認識天主，使你在短期內，竟恢復了青春時代的單純和歡樂──包括神嬰小道特有的安全感與喜樂，同時又毫無稚氣……環視周圍，你發覺別人也有同樣變化：他們與主相識，已有多年，茁壯成長，成熟了起來，顯得青春常駐，神樂漾溢！雖然他們已不年輕，但他們充滿青春的精神和喜樂！

這一靈修生活的現實，吸引人靈，砥礪人靈，贏得人靈。切要天天感謝天主，賜予我們歡樂的青春──ad Deum qui laetificat iuventutem。

我勸你，幾時重新回到「初次皈依」開頭的光景中去：那時，你若不是變得像個孩子，也相差不遠。在靈修生活中，你一定要完全信賴地接受引導，一心一意，毫無恐懼。你一定要絕對清晰地坦白自己思想上和靈魂上存在的問題。

你每次去接受靈修指導時，要抱著更謙虛的態度。而且，要準時，因為這也是謙虛的表現。

把自己看作是一個學說話，學識字看書，學花鳥名稱的小孩子，開始體驗快樂和悲傷，開始留神腳下踩著的路面，認認真真，誠誠懇懇。你這樣做，錯不了。因為，天主就在靈修指導中對你講話。

要養成這個習慣：清晨起床穿衣時，口誦心思一些經文禱詞，就像兒童們祈禱那樣。這樣做，會使你在今天裡，更加感覺天主的臨在。

以智力和研究為武器戰鬥的人，唸玫瑰經更有效。因為，這個像小孩懇求媽媽似的，表面似乎單調的祈禱方式，能夠摧毀一切虛榮與驕傲的萌芽。