基督代你受了苦，也為你的好處而受了苦，好能使你脫離罪惡和不完美的羈絆。

對天主的寬宏大量感到驚訝：祂為了救贖我們而成為人，好使你和我（你要承認，我們是絕對不堪當的！）能夠認識祂和信任祂。

努力在世上傳播基督徒的精神，好使許多人成為十字聖架的朋友。

耶穌來到這世界受苦……好使別人能避免受苦，甚至現世的痛苦。