煉獄裡的聖靈。為了愛德和公義，以及可以原諒的自私心（因為，在天主面前，他們能替我們做許多事），你應該在犧牲和祈禱中常常念及他們。

希望在稱呼他們時，你能說：「我的好友，煉獄中的靈魂。」

如果你過「神嬰小道」的生活，你既然是個孩童，你該像孩子一樣愛吃甜的，愛吃「屬靈的甜食」。好像與「你同年齡的人」一樣，想念著你的聖母為你保留的好東西。

一天要想好多次，只不過花幾秒鐘的時間：聖母瑪利亞、耶穌、聖體龕、領受聖體、天主的愛、痛苦、煉獄裡的聖靈、在奮鬥中的人；以及教宗，司鐸們、信友、你自己的靈魂、你家人的靈魂、護守天使、罪人……

那個小克己好難啊！你正在奮鬥。好像有人對你說：你為什麼要這樣忠心地實踐你的生活規範，分秒不差呢？你看，你有沒有留意到，小孩子是多麼容易受哄騙的？他們不願吃苦藥，但是有人對他們說：「來！乖！這一小匙是為爸爸的，這另一小匙是為奶奶的……」這樣，直到吃完藥為止。

你也可以這樣做：為煉獄的靈魂，戴一刻鐘的苦帶（一種肉體的克己）；為你的父母，再多五分鐘；為你使徒工作中的弟兄，又多五分鐘，直到完成所規定的時間為止。

你的克己，如是這樣做的話，是多麼的有價值！