你慚愧得無地自容，在天主面前也好，在人面前也好。你發現自己渾身污穢，新舊紛陳。沒有一樣惡劣的本能，惡劣的傾向，不在你的皮肉下蠢動作祟。在你的心頭，又遮蓋著一片莫知孰從的陰霾。再加上，正當你疲憊困頓，意志薄弱的時刻，正當你最不要，最不提防的時候，誘惑又捲土重來。

你不再知道這究竟是不是羞恥，但是看到自己落到這般境況，實在痛心……。然而，為了天主，為了愛天主，就讓它再來刺痛一下你的心也好。這愛的痛悔之心，能幫助你保持警惕，因為只要活一天，我們就要戰鬥一天。