在上加爾瓦略山的斜坡上，距山頂只有四、五十步的地方，耶穌第三次跌倒。耶穌再也站不起來，因為祂已筋疲力盡，躺在地上，奄奄一息。

「祂受虐待，仍然謙遜忍受，總不開口，如同被牽去待宰的羔羊；又像母羊在剪羊毛的人前默不作聲，祂也同樣不開口。」(依 53:7)

所有人都反對祂：城裡的居民以及從外地來的人、法利塞人、士兵們，還有司祭長……他們都是劊子手。祂的母親——我的母親——瑪利亞，悲嘆哭泣。

耶穌要滿全祂的父的旨意！多麼可憐；赤裸裸的一無所有，卻慷慨無私，祂還有什麼是沒有付出的呢？「Dilexit me, et tradidit semetipsum pro me，祂愛了我，且為我捨棄了自己。」(迦 2:20)

我的天主！使我也惱恨罪惡，和祢結合在一起，把十字聖架擁抱在我的懷中，好使我能承行祢至愛的聖意……。捨棄世上的一切眷戀，唯獨以祢的光榮做我的目標……。慷慨地，毫無保留地把自己作為全燔祭奉獻給祢。

默想

1. 我主已經無力爬起來了：我們劣根性的擔子是這樣的沉重。祂毫無生氣，好像一個沙包一樣，被拖到絞臺上。祂默默無聲，任憑他們處置。

耶穌的謙遜。天主貶抑自己，好使我們受提拔、受擧揚。如今你明白為何我忠告你，將你的心放在地上，好讓他人舒服地在上面踩踏？

2. 要攀登加爾瓦略山是多麼艱難！你也必須努力，戰勝自己，不可半途而廢。這場奮鬥很精彩，是愛天主的真憑實據；天主希望我們堅強奮鬥，因為「virtus in infirmitate perficitur，德能在軟弱中全顯出來」(格後12:9)。

我主知道，當我們軟弱的時候，我們親近祂，祈求更熱切，克苦更慷慨，也更愛我們的近人。這樣我們會在聖德上前進。

非常感謝天主，因為祂容許誘惑的存在……，也因為你也不斷奮鬥。

3. 你願意緊隨耶穌，寸步不離嗎？好，打開福音，唸唸主耶穌的受難史吧。但不要只誦讀它，還該以它生活。誦讀和生活大有區別；誦讀是回憶過去所發生的事蹟，生活是置身於此時此地正發生的事件中，身歷其境。

然後，敞開你的心扉，讓我主進入。當你察覺到它要溜走時，當你發現自己和他人一樣懦弱時，求祂寬恕你和我的懦弱。

4. 似乎整個世界都聯合起來攻擊你，你似乎走頭無路，這一次的困難，真的無法克服。

但你是否又忘記了天主是你的父親？祂是全能的，有無限的智慧和仁慈。祂不會給你安排任何惡事。如今使你煩惱的事情，正是為你有利才發生的，以你世俗的眼光，無法看清楚。

「Omnia in bonum！一切都好！」主，再一次，而且永遠地、願祢至智的聖意承行人間！

5.現在你覺悟，你使耶穌受了多少苦，你因而充滿悲傷。求祂的寬恕是多麼容易，痛哭你過去的罪行吧！這正是你無法節制和渴求的補贖心願！

很好，但你不要忘記；補贖的精神，在於每一時刻善盡自己的本分，絲毫不苟，無論付出的代價有多大！