「祈禱」是人的謙虛──他承認自己根深蒂固的劣根性，承認天主的至高至尊；他禱告並朝拜天主，深知一切依靠天主，自己一無所有。

「信德」是理智的謙虛──理智放棄自己的判斷，服從教會的論斷和權威。

「服從」是意志的謙虛──意志，為了天主，寧願服從別人的意志。

「貞潔」是肉體的謙虛──肉體甘願從屬於靈性。

外在「克己」善功是感官的謙虛。

「補贖」是各種感情的謙虛──甘願自我犧牲，獻給天主。

謙虛，是修德勵性道路上的真理。