在避靜的日子裡，要收歛心神，存思默想，加深認識天主，認識自己，以求取得進步。這時期，對檢討自己的現狀，檢討自己的生活應作怎樣的革新，都是必要的。我應該做的是什麼？我應該避免的是什麼？